امروز : شنبه ۲۹ تیر ۱۳۹۸ ساعت ۱۸:۰۳
در کارگاه «مراقبت‌های اولیه بهداشت و سلامت روان» عنوان شد؛

احترام به شخصیت خود، یکی از اصول مهم بهداشت روانی است

مدرس مراکز آموزش عالی اردبیل گفت: یکی از اصول مهم بهداشت روانی، احترام به شخصیت خود و دیگران است.
احترام به شخصیت خود، یکی از اصول مهم بهداشت روانی است
یکشنبه | ۱۳۹۸/۰۲/۲۲ - ۱۳:۰۹ |
کد خبر : ۱۲۷۸ |
اخبار آموزشي

به گزارش روابط عمومیجهاددانشگای استان اردبیل، در کارگاه «مراقبت‌های اولیه بهداشت و سلامت روان» که یکشنبه 22 اردیبهشتماه در مرکز آموزش علمی کاربردی اردبیل برگزار شد، توحید سید تازه‌کند با بیان این مطلب افزود: بهداشت اولیه، زیر بنای اصلی نظام مراقبت بهداشتی به شمار می‌رود که ارائه خدمات مرتبط با آن دستاوردهای با ارزشی از جمله کاهش هزینه‌های اقتصادی و اجتماعی در تمام بخش‌ها را به‌ دنبال دارد.

وی با اشاره به اینکه بهداشت، تحت تاثير تركيبي از عوامل محيطي، اجتماعي و اقتصادي قرار دارد، ادامه داد: هیچ فردی در برابر بیماری‌های روانی مصونیت ندارد به همین خاطر توجه به آن، روشی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها است.

مدرس مراکز آموزش عالی اردبیل خاطرنشان کرد: به مجموع عواملی که در پیشگیری از ایجاد و یا پیشرفت رویه و وخامت اختلالات شناختی، احساسی و رفتاری در انسان نقش موثر دارد بهداشت روانی گفته می‌شود.

سید تازه‌کند، یکی از اصول مهم بهداشت روانی را احترام به شخصیت خود و دیگران عنوان کرد و گفت: فرد سالم احساس می‌کند که افراد اجتماع او را می‌پذیرند و به دیگران احترام قائل می‌شود، بنابراین یکی از راه‌های شناخت افرد از نظر بهداشت روانی، دانستن نظر او درباره خود و دیگران است.

وی با اشاره به اینکه شناخت محدودیت‌ها در خود و دیگران یکی از اصول مهم در بهداشت روانی است، یادآورشد: شخص سالم در عین حال که از خصوصیات مثبت و برجسته برخوردار است به محدودیت‌ها و نواقص خود نیز توجه می‌کند، بعضی از افراد نه تنها نواقص خود را نمی‌پذیرند بلکه با آن به جنگ و ستیز می‌پردازند و به جای استفاده از استعدادهای خود، سعی دارند از کاری که انجام آن برای‌شان میسر نیست بهره بگیرند.

این روان‌شناس اظهارکرد: روش‌های متعددی برای افزایش سطح بهداشت روانی وجود دارد که مثبت‌اندیشی و تقویت نقاط قوت، پذیرش و بهبود نقاط ضعف انعطاف‌پذیری، پرهیز از مطلق‌گرایی، ورزش و تعذیه مناسب از جمله این روش‌ها است.

یادداشت ها

نمایش ویدئو

از عشق به پیامبر

1

1

3

4

5

rahbar

president

ardebil

uma

rahbar

president

ardebil

uma